Helping The others Realize The Advantages Of الصدمة الثقافية
Helping The others Realize The Advantages Of الصدمة الثقافية
Blog Article
في هذه الثقافات، يستمر الشباب في العيش في هيكل الأسرة الممتدة حتى يتزوجوا وينضمون إلى منزل الزوج، أو قد يبقون ويربون أسرتهم النووية داخل منزل الأسرة الممتدة. في الولايات المتحدة، على النقيض من ذلك، يُتوقع من الأفراد مغادرة المنزل والعيش بشكل مستقل لفترة قبل تكوين وحدة عائلية تتكون من الوالدين وأولادهم. تشمل العوالم الثقافية الأخرى عادات مثل طقوس الجنازة وحفلات الزفاف واحتفالات المواليد. ومع ذلك، قد تنظر كل ثقافة إلى الاحتفالات بشكل مختلف تمامًا.
تحدى نفسك: حدد لنفسك هدفاً يومياً يتمثل بالتفاعل مع شخص واحد جديد -على الأقل- من السكان المحليين. سواءً أكانَ ذلك الشخص عامل متجرٍ أم نادل.
رغم أنَّ بعض مظاهر الاختلاف الثقافي تكون واضحةً بالنسبة إليك؛ مثل اختلاف الطعام وطريقة اللباس والسلوك، إلا أنَّك قد تفاجأ بأنَّ سكان هذا البلد يمتلكون وجهة نظرٍ تختلف اختلافاً جذريَّاً عن وجهة نظرك. وبالتالي قد لا يتشاركون معك قيمك ومعتقداتك.
تُعرَّف "الصدمة الثقافية" بأنَّها تأثير الانتقال من ثقافة مألوفة إلى ثقافة أخرى غير مألوفة. والذي يمرُّ به المسافرون والمغتربون والطلاب المُبتَعَثين.
انخرط في نشاطاتٍ تبقيك منهمكاً ومشغولاً، كيلا تفكر في الوطن. كأن تُحاول مثلاً العمل أو التَّدرُّبَ أو التَّطوع.
التالي سنرى بمزيد من التفصيل ما هي الصدمة الثقافية ، وما العناصر التي تشكلها وفقًا لعلم الاجتماع وعلم النفس, وما هي المراحل التي يتميز بها.
تخيل أنك تجلس في المسرح وتشاهد فيلمًا. يبدأ الفيلم بجلوس البطلة على مقعد في الحديقة مع تعبير قاتم على وجهها. جديلة الموسيقى. يتم تشغيل الملاحظات البطيئة والحزينة الأولى في مفتاح صغير.
المسافة الشخصية، سواء كانت قريبة جدًا أو بعيدة جدًا، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى سوء الفهم. أتذكر ذات مرة عندما كنت أتحدث مع زميل في ألمانيا وكان معظم الناس في الفصل يعتقدون أننا على علاقة – لمجرد أنني كنت نور الإمارات أقف بالقرب منه!
يقول فيلسوف المدرسة الرومانسية في الأدب، جان جاك روسو: "لن يكفيك التجول في مختلف البلدان لكي تصبح على اطلاع أكثر، وإنَّما يتعيَّن عليك أن تعرف كيف تسافر".
وقد تحدث هذه الصدمة للشخص عند الانتقال من مدينة لأخرى أو من بلد لآخر. هذه الصدمة ليست مرضًا بالضرورة، إلا أنها تمتلك آثارًا سلبية على الفرد، مثل القلق العام، واضطرابات النوم، والاكتئاب.
الانفتاح والتعرف على الثقافة الجديدة ومحاولة الاستمتاع بميزاتها.
لذا حاول العثور على مورد للطعام الذي اعتدت تناوله، والتزم بحمية غذائية صحية تضم الكثير من الفواكه والخضروات.
يُعَدُّ الحنين إلى الوطن أحد أكثرِ مشاكل التَّكيف شيوعاً حين يتعلق الأمر بالغربة والصدمة الثقافية. إذ إنَّ الحنين للوطن -والذي مرّ به جميع الطلبة على اختلاف بلدانهم- أحد الآثار الجانبية للابتعاد عن الوطن.
كيف سيتصرف ويشعر زائر من ضواحي الولايات المتحدة في قطار طوكيو المزدحم هذا؟ (الصورة مقدمة من سيمون جلوكاس/فليكر)